+7 (8412)660-196
г. Пенза, ул. Кирова, д.19А

Расписание по аэробике


 

 

понедельник

23 ноября

вторник

24 ноября

среда

25 ноября

четверг

26 ноября

пятница

27 ноября

суббота

28 ноября

воскресенье

29 ноября

Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1  Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

12.00

 

Step

+

TBW

 

Оксана

 

 

 

18.00

 

Функциональная тренировка

 

 

 

Юля

 

 

 

18.00

 

cardio

+

stretching

 

 

Оксана

 

 

 

 

18.00

 

Круговая

+

мобильность

 

 

Юля

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

19.00

 

Табата

для

ягодиц

 

 

Оксана

 

 

 

 

 

 

19.00

 

Step 1

+

ABS

 

 

Оксана

 

 

 

 

 

 

 

 





Расписание по комплексной йоге (зал 3)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница