+7 (8412)660-196
г. Пенза, ул. Кирова, д.19А

Расписание по аэробике

понедельник

20 ноября

вторник

21 ноября

среда

22 ноября

четверг

23 ноября

пятница

24 ноября

суббота

25 ноября

воскресенье

26 ноября

Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1  Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2

 

           

   

12.00

 

TBW

 

 

 

Оксана

 

12.00

 

ФТ

Aerobica

+

стрейч

Юля

 

18.00

 

ABL

(внутрен.

поверхность)

+cardio

 

 

Юля

 

  

 

18.00

 

4 станции

 

 

Юля

 

 

 

 

18.00

 

Step

ФТ

+

ABS

 

Юля

     



19.00

 

Upper body

ФТ

(табата)

 

Юля

 

19.00

 

ABL

Streitch

 

Оксана

 

19.00

 

Super sculpt

 

 

Юля

 

 

19.00

 

Step 2

 

 

Оксана 

 

 

   





Расписание по комплексной йоге (зал 3)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница