+7 (8412)660-196
г. Пенза, ул. Кирова, д.19А

Расписание по аэробике


 

 

понедельник

17 декабря

вторник

 18 декабря

среда

19 декабря

четверг

20 декабря

пятница

21 декабря

суббота

22 декабря

воскресенье

23 декабря

Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1  Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 12.00

 

Step Slide

 

Оксана

 

11.00

 

Круговая

 

Юля

 

18.00

 

ABL

+

Step 1

 

Юля

 

 

  

 

18.00

 

Upper body

ABS

планки

 

 

 

Юля

 

 

 

 

18.00

 

Табата

+

стрейчинг

 

Юля

 

 

 



19.00

 

4 станции

Slide

 

 

 

Юля

 

 

19.00

 

ABL

Streight

 

 

 

Оксана

 

 

19.00

 

Step 

cardio

НОВОГОДНИЙ

 

 

Юля

 

 

19.00

 

Step Dance

 

 

 

 

Оксана

 

 

   





Расписание по комплексной йоге (зал 3)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница