Круглый год солнце на нашей стороне, а загар на вашем теле!
Сегодня загар в солярии - это наиболее демократичный способ подержания красоты и хорошего настроения. Загорание является полезным для здоровья, как физического так и психического.
Первое, что получают люди, принимая сеансы в солярии, - это ухоженная кожа. Эффективный загар стимулирует наше самосознание. Мы нравимся себе. Мы нравимся другим. Известно, что 80% информации о человеке, воспринимается визуально, т.е. на основании того, как он выглядит. Подсознательно мы воспринимаем загорелого человека как человека успешного и здорового.
В последнее время люди все меньше рассматривают солнце как источник загара. Уменьшение толщины озонового слоя увеличивает количество пагубно действующего ультрафиолетового (УФ) излучения.
Оно достигает нас через дыры в этом природном фильтре.
Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во первых, «искусственное солнце» не содержит УФ – лучей типа В,С, а, значит не вызывает ожоги кожи, а , во вторых, 15 минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
Во- вторых это мощный лечебный эффект: УФ- лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме – дыхания, обмена веществ, кровообращения и эндокринную деятельность.
Под действием ультрафиолета активизируются образование витамина D, необходимого организму для всасывания кальция и фосфора, «отвечающих» за укрепление мышц и костей и за заживление ран. Также витамин D помогает бороться со стрессами и депрессией.
Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
Несомненную пользу УФ –лучи влияют и на душевное равновесие. Облучение ультрафиолетом приносит нам радость, т. к. под его воздействием организм вырабатывает «гормон счастья» - бета- эндорфины - вещества , которые поднимают настроение, улучшают самочувствие и способствуют физической активности.
Но следует ответить, что все хорошо в меру. Будьте красивы! Сияйте как солнце!
Поделиться с друзьями: